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Beiçudo lugar do primeiro abastecimento da prova de 111 k, pertence ao Concelho de Condeixa a Nova e é um lugar da freguesia de Vila Seca [ União das Freguesias de Vila Seca e Bem da Fé ].





O segundo abastecimento da prova de 111 km, decorre em Podentes.
A freguesia de Podentes, pertencente ao concelho de Penela e ao distrito de Coimbra, tem uma história bem mais antiga, rica e abrangente do que a sua área aproximada de 17,3Km2 faria adivinhar. Aliás, Podentes tem uma existência quase milenar.
Os registos mais antigos referem a existência, em 1147, da herdade de Podentes e Bruscos, no território. E crê-se que o nome, derivado de “potentes”, remate para os “Cavaleiros de Podentes”, grupo de templários surgidos em 1232 ou 1233 (não há certeza histórica), que tiveram casas/mansão na localidade.






O terceiro abastecimento da prova de 111 km, decorre em Penela (Castelo de Penela].
Vila da região Centro do País, tem o cognome de Vila Presépio, pela sua beleza e disposição física e geográfica.
Fundada ainda antes da nacionalidade, teve o seu primeiro foral em Julho de 1137, concedido por D. Afonso Henriques, sendo portanto um dos Municípios mais antigos do País, dada a sua importância estratégica por alturas da reconquista.





O quarto abastecimento da prova de 111 km, acontece na aldeia de Casas Novas.
A aldeia de Casas Novas, situada no sopé do Monte Jerumelo a escassos quilómetros de Penela, junto à aldeia de S. Sebastião, da qual dista menos de dois quilómetros, faz parte do concelho de Soure, apesar da grande distância que a separa da sede do concelho (mais de 20 km.), uma enorme distância quando comparada com Penela, ali tão perto, ou mesmo Ansião, um pouco mais longe.






O 5º Abastecimento da prova de 111 km realiza-se em Alvorge e é também "Base de Vida", local onde os atletas podem ter acesso aos seus sacos. Aqui podem descansar e comer alimentos quentes.
O Alvorge é uma freguesia do concelho de Ansião. O povo ainda hoje lhe atribui o título de Vila. Ao longo da sua história pertenceu a vários concelhos, entre os quais o do Rabaçal, antes de vir a integrar o de Ansião. Esta Paróquia pertenceu, durante vários séculos, à Universidade de Coimbra.
A região e a freguesia foram habitadas desde tempos imemoriais, como se comprova pela existência de muitos vestígios arqueológicos. Existe, por exemplo, um castro romanizado, em Trás de Figueiró.







O sexto abastecimento da prova de 111 km é em Santiago da Guarda.
Santiago da Guarda é uma Freguesia do Concelho de Ansião.
Faz fronteira com as freguesias de Alvorge e Ansião e com os Concelhos de Penela e Soure.
Santiago da Guarda é povoada desde os primórdios da humanidade, o que é testemunhado por diversos vestígios arqueológicos encontrados, designadamente machados e artefactos neolíticos no Monte Alvão, lugares de Guarda e Moita Santa, e também muita cerâmica, pedaços de vasilhas, restos de tegulae e imbrices, na zona do Poço do Carvalhal (Várzea), mosaicos e construções romanas sob o Paço dos Condes de Castelo Melhor e um troço bem conservado de estrada romana, próximo do Vale de Boi.





Depois da subida do monte Sicó, o sétimo abastecimento realiza-se em Pousadas Vedras, um lugar pertencente à freguesia da Redinha, Concelho de Pombal.




Depois de Pousadas Vedras, os atletas irão para o oitavo abastecimento em Poios, passando pela bonita zona do Vale do Canhão dos Poios. O Canhão de Vale dos Poios é um dos maiores canhões fluviocársicos ("canyon") em território nacional, formado por grandiosas vertentes escarpadas que autrora a água escavou e modelou.

 




Seguimos em direção da segunda base de vida, onde os atletas poderão descansar um pouco e mudar de roupa, se assim preferirem. Tapéus, é uma freguesia do Concelho de Soure.
Situa-se na Serra do Sicó, no sopé oeste do Monte Rabaçal e a uma altitude de 346 metros, enquadrando-se num vale de características amenas e junto a um curso de água.
A primeira referência que se lhe conhece data de 1111. Contudo, nos últimos anos, foram encontrados alguns vestígios que nos levam a supor uma ocupação muito anterior, provavelmente do período Paleolítico.




Depois de Tapéus e a caminho da aldeia do Casmilo, zona de abastecimento, os atletas podem apreciar as conhecidas buracas do Casmilo. As Buracas do Casmilo são uma interessante formação geológica que pertence à freguesia do Zambujal.
Ladeada por grandes escarpas, esta interessante formação geológica corresponde ao que resta de várias salas de grutas existentes no interior do monte, resultando do abatimento da parte central de uma conduta que deixou a descoberto as suas partes laterais extremas.





O penúltimo abastecimento antes da meta, será realizado a cerca de 11 km de Condeixa a Nova, na freguesia do Zambujal.
Situada numa pequena elevação na margem direita do rio dos Mouros, a freguesia de Zambujal é do domínio do concelho de Condeixa a Nova, pertencendo ao distrito de Coimbra.
O povoamento no território desta freguesia, supõe-se que seja anterior ao século XII ou até de maior antiguidade, a julgar pela vizinhança dos montes “Germanellos”, ou seja “irmãozinhos”, assim denominados por serem semelhantes. O nome  “Gerumelo”, é atribuído ao monte mais a sul, que foi em tempos chamado de “Germanelo” mas ambos os montes estão envolvidos na lenda de Melo e Gerumelo: dois ferreiros irmãos e gigantes, que habitavam cada um no alto do seu monte; o Gerumelo no do Sul e o Melo, no outro.





E chegamos finalmente ao ponto de partida. Condeixa a Nova. Neste troço do percurso, os atletas passam numa da zonas mais atraentes da prova, o Rio dos Mouros e a sua cascata. Conímbriga e Condeixa a Velha também fazem parte da passagem dos atletas rumo à meta.




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